change your Emotionen!


Wie du in nur wenigen Minuten Deine GEFÜHLE 

wie ANGST und PANIK in reine MEDIZIN verwandelst!


"Wir erschaffen unsere Gefühle in uns selbst, denn wir geben allem was wir erfahren eine Bedeutung. Und diese Bedeutung,

der wir einer Sache geben, setzt Emotionen frei."


über mich

Hallo ich bin Kathrin, Dein Fels in der Brandung, wenn die Flut der Angst dich übermannt.


Wann hast du zum letzten Mal echte Freude, Leichtigkeit und Spaß im Leben erfahren? Zusammen mit Dir möchte ich Deine Wirklichkeit zum Positiven ändern.


Du kannst die Angstzustände überwinden! Ich bin der beste Beweis dafür! 

Seit einigen Jahren stelle ich mich immer wieder Situationen, die mich echt Überwindung kosten. Ich hatte es satt, mir von meiner Angst mein Leben dirigieren zu lassen. Ich habe mein Leben verloren und war nur noch fremdbestimmt. Ich wollte mein Leben zurück!

Stimmen zu Kathrin

Kathrin habe ich auf meinem Online- und Affiliate-Marketing Stammtisch in Hamburg als sehr sympathische, offene und interessierte Teilnehmerin kennengelernt. Besonders imponiert mir, wie sie ihre Ängste in ihrem Leben bewältigt. 
Ich kann mich noch gut an ihren ersten Besuch erinnern. Vorsichtig, abtastend und unsicher. Inzwischen 1,5 Jahren später, kommt Kathrin nun ganz locker und aufgeschlossen mit einem Lächeln in die Runde. Und dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um bekannte oder unbekannte Gesichter handelt. Ich bin sehr dankbar, dass ich Kathrin kennen lernen durfte. https://sabinewickel.de

Sabine Wickel,

Mein Blogartikel

Redeangst

Lampenfieber - Redeangstheben

Stell Dir einmal vor du stehst auf einer Bühne und hunderte Augen starren dich an. In großer Erwartung was da jetzt kommen mag und zu allem Überfluss ist da auch noch eine Kamera auf dich gerichtet.

binaurale Beats

binaurale beats - neue Waffe gegen die Angst

Setze Deine Kopfhörer auf und hören einfach zu! "Ok schaden kann es ja nicht." erkenne ich mir. Auch setze ich mir meine Kopfhörer auf und krieg heißt auf das Krieg Krieg dort jetzt kommt.

angst vor menschen

Angst vor Menschen - und mein Meinlicher Gewinn

Heute möchte ich euch eine kleine Geschichte erzählen, die einfach nur länger für mich Krieg. Ich bin so froh, das ich mir ein Herz gefasst habe und einfach mal meine Komfortzone verlassen habe.

Angst vor Zahnarzt

Angst vor Zahnarzt

Hast du auch Angst vor Zahnarzt ? Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich so sehr vom Zahnarzt fürchten, das sie nicht mehr zur Behandlung gehen? Oder fühlst du dich gar vertraulich, wenn du auf dem Zahnarztstuhl Platz nehmen sollst? Damit stehst du nicht allein da.

Agoraphobie

Agoraphobie

Agoraphobie ist keine wahr Angst, sondern in der Gesellschaft ist stark stark verbunden. Du bist mit Deinen Gedanken, Deinen Gefühlen und Deinen Ängsten auch nicht verloren. Dies ist die Agoraphobie eine Angst, die Dein Leben lähmt und Dir viele Dinge Dinge macht macht.

Psychosomatik

psychosomatische Körperreaktionen

Angstzustände, Angstzustände und Panikattacken und Phobien sind persönliche Belastungen, die auch psychisch befähigt sind, die auch psychosomatischen Körperreaktionen genannt werden. Ängste sind Programm die ablaufen um etwas gehört.


"Unsere Emotionen sind keine Schwäche sondern unser Antrieb, wir müssen nur lernen sie zu nutzen!!! "


Na da schau her...

Ich trau mich jetzt! Auch auf die Gefahr hin, mich total zu blamieren, hier ein kleiner Poetry Slam zu meinen Gefühlen der Angst.

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