Faszination schlägt Angst!
Wie du deine Angststörungen in pure Faszination wandelst und in kürzester Zeit wieder mehr Leichtigkeit, Spaß und Lebensfreude in dein Leben holst!
"Eine Veränderung kann manchmal ziemlich hart sein, doch viel härter ist es, sein ganzes Leben lang zu bereuen, es niemals versucht zu haben!"
Über mich
Hallo ich bin Kathrin, Dein Fels in der Brandung, wenn die Flut der Angst dich übermannt.
Wann hast du zum letzten Mal die Leichtigkeit und den Spaß im Leben erfahren. Wann bist du zum letzten Mal einfach so, mit kindlicher Neugierde Herausforderungen angegangen? Wie lange willst du deiner Angst noch die Macht über Dein Leben geben?
Du kannst die Angstzustände überwinden! Ich bin der beste Beweis dafür!
Seit einigen Jahren stelle ich mich immer wieder Herausforderungen, die mich echt Überwindung kosten. Ich hatte es satt, mir von meiner Angst mein Leben dirigieren zu lassen. Ich wollte mein Leben endlich wieder selbst bestimmen. Ich wollte mein Leben zurück!
Stimmen zu Kathrin
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Kathrin habe ich auf meinem Online und Affilliate Marketing Stammtisch in Hamburg als sehr sympathische, offene und interessierte Teilnehmerin kennengelernt. Besonders imponiert mir, wie sie ihre Ängste in ihrem Leben bewältigt.
Ich kann mich noch gut an ihren ersten Besuch erinnern. Vorsichtig, abtastend und unsicher. Inzwischen 1,5 Jahre später kommt Kathrin nun ganz locker und aufgeschlossen mit einem Lächeln in die Runde. Und dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um bekannte oder unbekannte Gesichter handelt. Ich bin sehr dankbar, dass ich Kathrin kennen lernen durfte. https://sabinewickel.de
Sabine Wickel,
Meine Blogartikel
Lampenfieber - Redeangst überwinden
Stell Dir einmal vor du stehst auf einer Bühne und hunderte Augen starren dich an. In großer Erwartung, was da jetzt kommen mag und zu allem Überfluss ist da auch noch eine Kamera auf dich gerichtet.
binaurale beats - neue Waffe gegen die Angst
Setze Deine Kopfhörer auf und höre einfach zu! "Ok schaden kann es ja nicht." dachte ich mir. Also setze ich mir meine Kopfhörer auf und war gespannt auf das was dort jetzt kommt.
Angst vor Menschen - und mein unglaublicher Gewinn
Heute möchte ich euch eine kleine Geschichte erzählen, die einfach nur unglaublich für mich war. Ich bin so froh, das ich mir ein Herz gefasst habe und einfach mal meine Komfortzone verlassen habe.
Angst vorm Zahnarzt
Hast Du auch Angst vorm Zahnarzt? Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich so sehr vom Zahnarzt fürchten, das sie nicht mehr zur Behandlung gehen? Oder fühlst du dich gar ausgeliefert, wenn du auf dem Zahnarztstuhl Platz nehmen sollst? Damit stehst du nicht alleine da.
Agoraphobie
Agoraphobie ist keine seltene Angst, sondern in der Gesellschaft mittlerweile stark verbreitet. Du bist mit Deinen Gedanken, Deinen Gefühlen und Deinen Ängsten also nicht alleine. Dennoch ist die Agoraphobie eine Angst, die Dein Leben lähmt und Dir viele wunderschöne Dinge unmöglich macht.
psychosomatische Körperreaktionen
Angstzustände, Angststörungen sowie Panikattacken und Phobien sind psychische Belastungen, welche körperliche Beschwerden hervorrufen können, die auch psychosomatische Körperreaktionen genannt werden. Ängste sind Programme die ablaufen um etwas auszugleichen.
"Wenn dir etwas nicht gefällt, dann versuche es zu ändern, bevor es anfängt dich zu verändern!"
Na da schau her...
Ich trau mich! Auch auf die Gefahr hin, mich total zu blamieren, hier ein kleiner selbstverfasster Poetry Slam zu Gefühlen der Angst.
Hinweis: Angstzustände und Angststörungen können vielfältige Ursachen haben und unterschiedliche professionelle Therapien erfordern. Je nach Behandlung können die Ergebnisse von Individuum zu Individuum variieren. Eine Garantie für bestimmte Ergebnisse gibt es in keinem Fall. Die Ratschläge hier auf diesem Blog ersetzen auf keinen Fall das Konsultieren eines Facharztes. Einige ausgehende Links sind sogenannte Affiliate Links. Wenn Sie darüber etwas erwerben, erhalten wir eine Vergütung, um diesen Blog zu finanzieren und stets hochwertige Inhalte produzieren zu können!